击中生成器

击中生成器

75美元

HIT Builder带有一个统一的HIT演练系统,只需点击几下,它把运动员组织成调节组,精确地定义跑步速度和距离。不要再做体力劳动了!处方很灵活,允许使用不同的处方系统,以及非常简单的HIT调节演习的进展和回归。

当前版本:1.1(8月,2018)

击中生成器:

  1. 允许您使用MAS(最大有氧速度),IFT(间歇性现场试验)的厌氧速度储备
  2. 带有一个统一的HIT演习系统:8个主要群体和74个变体
  3. 允许您轻松选择HIT变体,自动计算速度和距离,把运动员分成最相似的组
  4. 改变处方方法很容易,以及调整工作强度和持续时间
  5. 包括Tempo Builder,这有助于规定大量的节奏练习(通常以70%强度进行)
  6. 包括距离表,这样可以更容易地找到步伐
  7. 使用Bundle&Weyand模型,MAS和MSS(最大速度度量)可以通过使用三种实用方法来估计
  8. 敏感性分析帮助您找出哪些参数改进会在特定距离上带来最大的性能改进
  9. 在Mac和Windows Excel 2010+上工作

别再浪费时间了——把你的HIT计划提高到全新的水平!!

有了这个产品,你真的可以专注于真正重要的事情——辅导,让HIT构建器来计算吧!!

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